anamaj
Wrocław / Kłodzko

Informacje

• Wszystkie kilometry: 26168.20 km
• Km w terenie: 120.00 km (0.46%)
• Czas na rowerze: 37d 17h 16m
• Prędkość średnia: 16.95 km/h
• Suma w górę: 117984 m
• Więcej informacji.

Moje rowery

Canyon AL 8.0 W 2740 km

Author Modus MTB 17032 km

KTM Lycan 5414 km

Author simplex 4029 km

Specialized dolce X3 6037 km

KTM 4734 km

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

• 2015, Czerwiec_{(21, 8)}
• 2015, Maj_{(20, 4)}
• 2015, Kwiecień_{(23, 26)}
• 2015, Marzec_{(28, 20)}
• 2015, Luty_{(24, 13)}
• 2015, Styczeń_{(27, 24)}
• 2014, Grudzień_{(25, 6)}
• 2014, Listopad_{(12, 40)}
• 2014, Październik_{(7, 37)}
• 2014, Wrzesień_{(16, 21)}
• 2014, Sierpień_{(18, 57)}
• 2014, Lipiec_{(17, 19)}
• 2014, Czerwiec_{(23, 35)}
• 2014, Maj_{(19, 29)}
• 2014, Kwiecień_{(18, 57)}
• 2014, Marzec_{(18, 32)}
• 2014, Luty_{(18, 36)}
• 2014, Styczeń_{(8, 14)}
• 2013, Grudzień_{(17, 47)}
• 2013, Listopad_{(9, 25)}
• 2013, Październik_{(7, 65)}
• 2013, Wrzesień_{(16, 13)}
• 2013, Sierpień_{(22, 53)}
• 2013, Lipiec_{(26, 105)}
• 2013, Czerwiec_{(11, 45)}
• 2013, Maj_{(17, 57)}
• 2013, Kwiecień_{(19, 112)}
• 2013, Marzec_{(12, 82)}
• 2013, Luty_{(10, 32)}
• 2013, Styczeń_{(16, 43)}
• 2012, Grudzień_{(9, 23)}
• 2012, Listopad_{(12, 47)}
• 2012, Październik_{(19, 42)}
• 2012, Wrzesień_{(16, 89)}
• 2012, Sierpień_{(13, 45)}
• 2012, Lipiec_{(12, 37)}
• 2012, Czerwiec_{(16, 56)}
• 2012, Maj_{(10, 5)}
• 2012, Kwiecień_{(6, 1)}
• 2012, Marzec_{(4, 0)}
• 2012, Luty_{(6, 0)}
• 2012, Styczeń_{(3, 0)}

Linki

Sylwester na biegówkach - Paprsek

Łyżwy

Wieczorne bieganie

Sobota, 27 grudnia 2014 | Uczestnicy Kategoria Jeseniky

Zimowe Dlouhe Strane

Pomysł Ryjka, wykonanie Ryjek, Zibi i Ania. Pięknie, zimno i wietrznie.
Z Koutów wyciagiem, a potem z buta na Dlouhe Strane.

Wschód słońca za oknem w Kłodzku

Gdzie ta zima ?

Na górze już jest więcej śniegu.


Znane nam wiatraki. Do tej pory widziałam je tylko z daleka.


Dlouhe Strane

Idziemy na szczyt. 






I elektrownia z Pradziadem w tle.

Zimno !!!

I już na sobie mam nawet bluzę Ryjka.

• DST 15.94km
• Czas 04:55
• V_AVG 3.24km/h
• Aktywność Wędrówka

Szczeliniec Wielki

• DST 7.30km
• Aktywność Wędrówka

Wieczorne bieganie

Poranne bieganie

• DST 10.29km
• Czas 01:08
• V_AVG 6:36min/km
• HRavg 177 ( 90%)
• Kalorie 603kcal
• Aktywność Bieganie

Wambierzyce

treningowo do Wambierzyc, walka z wiatrem

Szopka w Szalejowie Dolnym

• DST 44.25km
• Czas 02:11
• V_AVG 20.27km/h
• HRmax 173 ( 88%)
• HRavg 151 ( 77%)
• Kalorie 755kcal
• Sprzęt Author Modus MTB
• Aktywność Jazda na rowerze

Obwody z GVT

Bystrzyca, Polanica w S1-S3

• ← Starsze wpisy