Wpisy archiwalne w kategorii
Masyw Śnieżnika
Dystans całkowity: | 310.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 17:34 |
Średnia prędkość: | 13.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.20 km/h |
Suma podjazdów: | 7378 m |
Maks. tętno maksymalne: | 188 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 154 (77 %) |
Suma kalorii: | 7583 kcal |
Liczba aktywności: | 4 |
Średnio na aktywność: | 77.71 km i 5h 51m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 3 maja 2015
Kategoria Masyw Śnieżnika
Nowa Morawa-Slamenka
- DST 63.17km
- Czas 04:37
- VAVG 13.68km/h
- HRmax 167 ( 84%)
- HRavg 141 ( 71%)
- Kalorie 1734kcal
- Podjazdy 1355m
- Sprzęt Canyon AL 8.0 W
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 maja 2015
Kategoria Masyw Śnieżnika
Schronisko pod Śnieżnikiem
A na koniec dnia zimny prysznic :(
- DST 60.56km
- Czas 04:52
- VAVG 12.44km/h
- Kalorie 1752kcal
- Podjazdy 1456m
- Sprzęt Canyon AL 8.0 W
- Aktywność Jazda na rowerze
Śnieżnik
Szukałam pomysłu na weekend i pomyślałam o Śnieżniku. Po głowie chodziły mi też naleśniki w Navrsi. Więc postanowiłam wdrapać się na Śnieżnik i czerwonym pieszym zejść do Czech i pojechać w stronę Navrsi. A jak już będę w Navrsi, to pocisnąć na ulubiony trawers.
O 8.05 jadę pociągiem do Domaszkowa i stąd kieruję się do Międzygórza, gdzie staję na obowiązkowe cappucino.
Obowiązkowe zdjęcia w Międzygórzu.
Droga na Śnieżnik
Śnieżnik
Na Śnieżniku zawody biegowe, więc tłumy na czerwonym pieszym.
Po obiedzie ruszam w stronę trawersu
Początek trawersu. Szlaban ? Pewnie ciągle trwają pracę przy umacnianiu brzegów. Jadę, bo Czesi jadą.
Zaczyna się
Zjeżdżam już z trawersu i spotykam Ryjka !! :) Postanawiamy pojechać razem. Po oglądnięciu mapy jedziemy trasą Ryjka. Wracamy więc trawersem do Navrsi.
W Navrsi posilamy się, wymieniamy wrażeniami z wyjazdów nad Gardę i w Dolomity i o 22 docieramy do Kłodzka. Super są takie niespodziewane spotkania wiele km od domu.
http://ridewithgps.com/trips/3120696
O 8.05 jadę pociągiem do Domaszkowa i stąd kieruję się do Międzygórza, gdzie staję na obowiązkowe cappucino.
Obowiązkowe zdjęcia w Międzygórzu.
Droga na Śnieżnik
Śnieżnik
Na Śnieżniku zawody biegowe, więc tłumy na czerwonym pieszym.
Po obiedzie ruszam w stronę trawersu
Początek trawersu. Szlaban ? Pewnie ciągle trwają pracę przy umacnianiu brzegów. Jadę, bo Czesi jadą.
Zaczyna się
Zjeżdżam już z trawersu i spotykam Ryjka !! :) Postanawiamy pojechać razem. Po oglądnięciu mapy jedziemy trasą Ryjka. Wracamy więc trawersem do Navrsi.
W Navrsi posilamy się, wymieniamy wrażeniami z wyjazdów nad Gardę i w Dolomity i o 22 docieramy do Kłodzka. Super są takie niespodziewane spotkania wiele km od domu.
http://ridewithgps.com/trips/3120696
- DST 114.57km
- Czas 08:05
- VAVG 14.17km/h
- VMAX 47.00km/h
- HRmax 188 ( 94%)
- HRavg 148 ( 74%)
- Kalorie 2367kcal
- Podjazdy 2000m
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze
Masyw Śnieżnika
Trasę na dzisiejszy dzień zaproponował w czwartek Bogdan. Były dwie opcje - ostatecznie wygrała opcja trudniejsza.
Spotykamy się na parkingu w Międzygórzu i ruszamy w stronę Śnieżnika.
Porównanie dwóch Nervusów.
Przerwa w schronisku przed atakiem szczytowym.
A jednak niektórzy mają zdjęcie jak wjeżdżają na Śnieżnik :)
Dobra, ja też mam. Zrobione dwa lata temu :)
Zjeżdżamy ze Śnieżnika w stronę Kralickiego Śnieżnika.
Krótka przerwa, ubieramy się na zjazd i ruszamy na obiad.
Po obiedzie jeszcze dwa podjazdy, które do łatwych nie należały. A potem już szybki zjazd do samochodów.
Dzięki za super dzień !! Było zimno, ale w sercu gorąco :)
Spotykamy się na parkingu w Międzygórzu i ruszamy w stronę Śnieżnika.
Porównanie dwóch Nervusów.
Przerwa w schronisku przed atakiem szczytowym.
A jednak niektórzy mają zdjęcie jak wjeżdżają na Śnieżnik :)
Dobra, ja też mam. Zrobione dwa lata temu :)
Zjeżdżamy ze Śnieżnika w stronę Kralickiego Śnieżnika.
Krótka przerwa, ubieramy się na zjazd i ruszamy na obiad.
Po obiedzie jeszcze dwa podjazdy, które do łatwych nie należały. A potem już szybki zjazd do samochodów.
Dzięki za super dzień !! Było zimno, ale w sercu gorąco :)
- DST 72.53km
- VMAX 62.20km/h
- Temperatura 8.7°C
- HRmax 178 ( 89%)
- HRavg 154 ( 77%)
- Kalorie 1730kcal
- Podjazdy 2567m
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze