Informacje

  • Wszystkie kilometry: 26168.20 km
  • Km w terenie: 120.00 km (0.46%)
  • Czas na rowerze: 37d 17h 16m
  • Prędkość średnia: 16.95 km/h
  • Suma w górę: 117984 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy anamaj.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:1327.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:20:13
Średnia prędkość:27.19 km/h
Maksymalna prędkość:62.20 km/h
Suma podjazdów:10996 m
Maks. tętno maksymalne:187 (93 %)
Maks. tętno średnie:161 (80 %)
Suma kalorii:12884 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:57.72 km i 2h 14m
Więcej statystyk
Poniedziałek, 30 czerwca 2014 Kategoria Garda

Monte Tremalzo













  • DST 86.83km
  • Podjazdy 2096m
  • Sprzęt KTM Lycan
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 czerwca 2014 Kategoria Garda

Via del Ponale - Molina





  • DST 42.12km
  • Podjazdy 670m
  • Sprzęt KTM Lycan
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 czerwca 2014 Kategoria Garda

Dosso Dei Roveri

  • DST 47.70km
  • Podjazdy 1980m
  • Sprzęt KTM Lycan
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 czerwca 2014 Kategoria poranny trening

Poranny trening+rundka po pracy

  • DST 94.40km
  • Czas 03:29
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 39.02km/h
  • HRmax 173 ( 86%)
  • HRavg 154 ( 77%)
  • Kalorie 1614kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 czerwca 2014

Relaksacyjnie na Paprsek

Po wczorajszej trudnej trasie decydujemy się na lajtowy wyjazd na Paprsek. 










Ta droga kojarzy mi się z biegówkami.


Z Paprseka zjeżdżamy świetnym singlem wzdłuż granicy. 








  • DST 56.71km
  • Sprzęt KTM Lycan
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 czerwca 2014 | Uczestnicy Kategoria ekipa bikestats, Masyw Śnieżnika

Masyw Śnieżnika

Trasę na dzisiejszy dzień zaproponował w czwartek Bogdan. Były dwie opcje - ostatecznie wygrała opcja trudniejsza. 
Spotykamy się na parkingu w Międzygórzu i ruszamy w stronę Śnieżnika.


Porównanie dwóch Nervusów.

Przerwa w schronisku przed atakiem szczytowym.





A jednak niektórzy mają zdjęcie jak wjeżdżają na Śnieżnik :)

Dobra, ja też mam. Zrobione dwa lata temu :)



Zjeżdżamy ze Śnieżnika w stronę Kralickiego Śnieżnika.


Krótka przerwa, ubieramy się na zjazd i ruszamy na obiad.

Po obiedzie jeszcze dwa podjazdy, które do łatwych nie należały. A potem już szybki zjazd do samochodów.
Dzięki za super dzień !! Było zimno, ale w sercu gorąco :)

  • DST 72.53km
  • VMAX 62.20km/h
  • Temperatura 8.7°C
  • HRmax 178 ( 89%)
  • HRavg 154 ( 77%)
  • Kalorie 1730kcal
  • Podjazdy 2567m
  • Sprzęt KTM Lycan
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 czerwca 2014 | Uczestnicy Kategoria ekipa bikestats

Rychlebske Stezky

W towarzystwie  Lei, Ani, Zbyszka, Bogdana, Kuby i Andrzeja po raz kolejny udało mi się zawitać na Rychlebskie Ścieżki. Większość trasy udało mi się przejechać, ale musiałam też prowadzić rower. W stosunku do wyjazdu z lipca 2013 r. widzę, iż jest postęp, chociaż jeszcze dużo pracy przede mną.


Zaczynamy zabawę. Przerażają mnie mostki, które w zeszłym roku były moją zmorą.


Jadę z duszą na ramieniu.


Udało się. W zeszłym roku spacerowałam, a teraz przejechałam. Za mną jedzie Ania.


Też się udało. I od tej pory mostki nie są dla nas problemem.


Jedziemy na Wales. Oj, łatwo nie jest. Trzeba maszerować.




Docieramy na punkt widokowy


Po odpoczynku ruszamy dalej.

Troje śmiałków postanawia zjechać. I świetnie im to wychodzi.





czas na obiad, a póżniej superflow.



Czas ustalania planu na sobotę i pożegnania. Pełni wrażeń pakujemy się do samochodów i ruszamy na zasłużony odpoczynek.


  • DST 50.30km
  • VMAX 41.20km/h
  • HRmax 187 ( 93%)
  • HRavg 154 ( 77%)
  • Kalorie 1398kcal
  • Podjazdy 1583m
  • Sprzęt KTM Lycan
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 czerwca 2014 Kategoria poranny trening

Poranny trening+rundka po pracy

  • DST 94.48km
  • Czas 03:22
  • VAVG 28.06km/h
  • VMAX 40.97km/h
  • HRmax 179 ( 89%)
  • HRavg 160 ( 80%)
  • Kalorie 1652kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 czerwca 2014 Kategoria trening

Test nowej, porannej trasy treningowej przez Żórawinę

  • DST 49.45km
  • Czas 01:47
  • VAVG 27.73km/h
  • VMAX 38.04km/h
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 147 ( 73%)
  • Kalorie 636kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 czerwca 2014

Głuszyca-Krzeszów-Głuszyca


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl