Informacje

  • Wszystkie kilometry: 26168.20 km
  • Km w terenie: 120.00 km (0.46%)
  • Czas na rowerze: 37d 17h 16m
  • Prędkość średnia: 16.95 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy anamaj.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:927.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:24
Średnia prędkość:21.90 km/h
Maksymalna prędkość:49.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:192 (96 %)
Maks. tętno średnie:158 (79 %)
Suma kalorii:10412 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:57.94 km i 2h 29m
Więcej statystyk
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 Kategoria praca

Praca 29.04.2013

29.04.2013
do pracy: 11,5 km, HR avg 137, HR max 197, kcal 293, temp.12 st. C
z pracy: 9,5 km
Niedziela, 28 kwietnia 2013 Kategoria Wrocław

Niedzielny spacerek

Plan na niedzielę był inny, ale niestety pogoda pokrzyżowała nam plany. Zamiast pięknego wyjazdu nad Stawy Milickie trzeba było zrobić kółeczko wokół Wrocławia.
Ale co się odwlecze to nie uciecze.

Nawt udało mi się dzisiaj słońce zobaczyć. Niestety na zdjęciu go nie widać :(

  • DST 55.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 24.26km/h
  • VMAX 35.50km/h
  • HRmax 179 ( 89%)
  • HRavg 158 ( 79%)
  • Kalorie 1077kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 kwietnia 2013 Kategoria Wałbrzych

Czasem prognoza pogody się sprawdza- Wałbrzych

W sobotę nadarzyła się okazaja, aby pojeździć w okolicach Wałbrzycha.
Wybór padł na pętelkę, która przejechała w piątek Lea z małymi modyfikacjami.
Rano pogoda bardzo obiecująca pozwoliła mi myśleć, iż uda mi się zrealizowac plan wyjazdu.
Ruszam przez Szczawno Zdrój w stronę miejscowosci Struga dokąd powadzi nowa obwodnica z bardzo dobrą ścieżką rowerową (jeśli tylko usprzątnie się tam tony piasku, które lażą na chodniku i na ścieżce).

Dalej bardzo spokojną droga jadę przez Stare Bogaczowice w kierunku Kamiennej Góry.
Wiosna, ach wiosna.



Przepiękna Bazylika w Krzeszowie. Ostatnio byłam tam 2 lata temu na pielgrzymce rowerzystów.

Czas na żurek i kawę. Zaczyna straszyć mnie deszcz, więc długo nie siedzę i ruszam w dalszą drogę - do Mieroszowa.

Chełmsko Śląskie - Domy Tkaczy.

Z Chełmska bardzo urokliwą drogą jadę w kierunku Mieroszowa. Niestety łapie mnie tu mocy deszcz. Pocieszam się, że może niżej nie pada. Bardzo zła widoczność nie pozwala cieszyć się widokami.

Dojeżdżam do Mieroszowa.

Niestety pada mi bateria w aparacie i zaczyna mocno padać deszcz. Nie pozostaje mi nic innego jak zmienić plany i zamiast do Andrzejówki, ruszyć prosto do Wałbrzycha. Przestawiam GPS i postanawiam do celu jechać 35, która o dziwo jest pusta. Pada coraz mocniej, cała jestem mokra i temp. spada do 8 st.C, ale o dziwo jedzie mi się dobrze, chociaż postanawiam jechać wolniej, bo slicki pryskają wodą z piechem we wszystkie strony.

Mgła gęstnieje - zdjęcia zaczynam robić telefonem.

Ostatnia szansa na Andrzejówkę.

Jechać ?
W głowie kołacze mi się myśl, czy nie pomylę drogi w Wałbrzychu? Postanawiam dalej trzymać się 35 i kierować się na Książ. Przejazd przez Wałbrzych to istne piekło. Drogi dziurawe i pofalowane. Postanawiam wjechać na chodnik, bo jeśli są złe warunki, to mogę jechać chodnikiem i policja nie ma prawa się przyczepić. Ale po chodniku jedzie się jeszcze gorzej. Wracam na ulicę. Lawiruję między dziuram i samochodami. Podziwiam Piotrka, króry jeździ po Wałbrzychu.
Na szczęście udaje mi się trafić na Podzamcze bez większych trudności nawigacyjnych.
Wyjazd bardzo udany mimo, iż musiał być skrócony.

A na koniec dnia Ksiaż i wiosenna burza nad Wałbrzychem.


  • DST 81.00km
  • Czas 04:09
  • VAVG 19.52km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • HRmax 183 ( 91%)
  • HRavg 147 ( 73%)
  • Kalorie 1741kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 kwietnia 2013 Kategoria Wrocław

Kółeczko po pracy

Dzisiaj we Wrocławiu mocno zawiewa i pachnie wiosną.
Wybrałam sie bez bidonu i pieniędzy, więc zrobiłam tylko krótką pętelkę.
A na deser Zlatopramen Radler o smaku pomarańczowym.




Widok na Tyniec

A tu widok na mojego speca
  • DST 28.50km
  • Czas 01:16
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 150 ( 75%)
  • Kalorie 562kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 kwietnia 2013 Kategoria Wrocław

Po pracy

We Wrocławiu kwitną magnolie :)

  • DST 35.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • HRmax 180 ( 90%)
  • HRavg 156 ( 78%)
  • Kalorie 689kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 Kategoria praca

PRACA 22-26.04.2013

22.04.2013
do pracy: 13,5 km HR max 172, HR avg 149, kcal 340, temp.9 st. C
z pracy: 9,5 km kcal 212

23.04.2013
do pracy: 13,5 km, HR max 167, HR avg 124, kcal 320, temp.12 st. C
z pracy: 9,5 km kcal 206

24.03.2013
do pracy: 15,5 km. zapomniałam włączyć pulsometr, temp.14 st. C
z pracy: 10 km i znowu nie włączyłam pulsometru.

25.04.2013
do pracy: 15,5 km, HR max 174, HR avg 149, temp.15 st.C, kcal 385
z pracy: 12,5 km, HR max 162, HR avg 142, kcal 187

26.04.2013
do pracy: 13,5 km, HR max 175, HR avg 148, kcal 363, temp.14 st.C
z pracy: 7 km, HR max 166, HR avg 136, kcal 185
Niedziela, 21 kwietnia 2013 Kategoria Kłodzko

Droga 100 zakrętów

Niedziela przywitała nas ładną pogodą. Od kilku dni po głowie chodzi mi droga 100 zakrętów. Czekam na info od chłopaków czy i gdzie jadą. Odzywa się Feniks, który proponuje drogę ...100 zakrętów. Rodzice z Kaziem też decydują się przjechać fragment tej drogi. Z Feniksem jedziemy od Radkowa w stronę Karłowa, a rodzice z Łężyc w stronę Karłowa.
O godz. 11 ruszamy w drogę i kierujemy się w stronę Wambierzyc.

Ulubiony widok z drogi Polanica Zdr.-Wambierzyce. Dzisiaj zamglenie nie pozwala na zrobienie ładnego zdjęcia.

Feniks mówi,że z tego miejsca bez pedałowania dojedzie do Wambierzyc. Mnie się to niestety nie udaje.

Obowiązkowe zdjęcie w Wambierzycach.

Z Wambierzyc nowiutkim asfaltem jedziemy do Radkowa. Kolejne obowiazkowe zdjęcie drzewa - kojarzy mi sie z bonsai.

Po drodze spotykamy peleton czaskich rowerzystów - na MTB i kolarkach.

Wiosna :)

Docieramy do Radkowa. Obowiazkowa wizyta nad zalewem.


Zaczynamy wspinaczkę drogą 100 zakrętów. Idzie nam łatwo i przyjemnie. Czujemy w powietrzu wiosnę.



Śniegu już nie widać, ale szum wody świadczy o tym, że jeszcze niedawno było go tu dużo.



I już Karłów.

Wizyta u dinozaurów.


Czekamy na rodziców.

Na deptaku jeszcze wszystko zamknięte. Znajdujemy jeden bar, gdzie można zjeść coś na ciepło.

Wjazd na Błędne Skały. słońce wyciągnęło ludzi z domów.


I już park zdrojowy w Kudowie Zdroju.




Tankowanie bidonów. Feniks wiózł jeden pusty bidon z Kłodzka, aby napełnić go wodą ze zdroju.



Karasie złociste.


Wiadukt kolejowy koło Lewina Kłodzkiego. Widać, że prace na lini kolejowej trwają.

Przed Polanicą spotykamy się z Ryjkiem, który wraca z Orlickich. Siadamy na deptaku w Polanicy, aby wymienić się wrażeniami z dnia dzisiejszego i ustalić plany na najbliższy wyjazd na Stawy Milickie. Ryjek rzuca hasło: weekend majowy. Nasz wybór pada na Okraj. Mówimy Ryjkowi, że bez 100 na liczniku do domu nie wracamy i musimy jeszcze pojechać do Starkowa.

Ulubione drzewo Feniksa - i nie tylko Feniksa.

I ośnieżony Śnieżnik w tle.


Wszystko co dobre szybko się kończy. Docieramy do Kłodzka. Żegnamy się w dobrych humorach i umawiamy się na następny wspólny wyjazd.

  • DST 104.00km
  • Sprzęt KTM
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 kwietnia 2013

Kierowcy tandemów poszukiwani!!

Ogłoszenie Stowarzyszenia Razem bezpiecznie: http://razembezpiecznie.pl/
"Witajcie.
Pomimo niesprzyjającej aury zapraszamy Was na wycieczkę rowerową w sobotę.

Będziemy gościć również osoby niewidome, które za naszym pośrednictwem poszukują na ten dzień kierowców do tandemu. Zachęcamy do pomocy.

Zróbmy coś Razem. Kierowcy tandemów poszukiwani!! Wystarczy chcieć i jeździć na rowerze!!"

Serdecznie wszystkich zapraszam. Ja już się zgłosiłam na kolejne wyjazdy.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 kwietnia 2013

Powtórka z wczorajszej rozrywki

Trasa prawie identyczna jak wczoraj. Mocny wiatr, ale jechało się bardzo przyjemnie.

  • DST 40.50km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.30km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 875kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 kwietnia 2013 Kategoria Wrocław

Rundka po pracy

  • DST 36.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 23.48km/h
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 149 ( 74%)
  • Kalorie 668kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl