Informacje

  • Wszystkie kilometry: 26168.20 km
  • Km w terenie: 120.00 km (0.46%)
  • Czas na rowerze: 37d 17h 16m
  • Prędkość średnia: 16.95 km/h
  • Suma w górę: 117984 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy anamaj.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2015

Dystans całkowity:753.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:66:41
Średnia prędkość:10.46 km/h
Maksymalna prędkość:58.00 km/h
Suma podjazdów:8380 m
Maks. tętno maksymalne:187 (94 %)
Maks. tętno średnie:162 (81 %)
Suma kalorii:18345 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:37.68 km i 3h 42m
Więcej statystyk
Czwartek, 21 maja 2015 Kategoria trening

Treningowo

  • DST 29.25km
  • Czas 01:16
  • VAVG 23.09km/h
  • VMAX 31.20km/h
  • HRmax 164 ( 82%)
  • HRavg 150 ( 75%)
  • Kalorie 585kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 maja 2015 Kategoria rolki

Rolki

  • DST 20.01km
  • Czas 01:10
  • VAVG 3:29min/km
  • HRmax 180 ( 90%)
  • HRavg 162 ( 81%)
  • Kalorie 617kcal
  • Aktywność Wrotkarstwo
Poniedziałek, 18 maja 2015 Kategoria bieganie

Bieganie

  • DST 5.18km
  • Czas 33:00
  • VAVG 382:14min/km
  • HRmax 174 ( 87%)
  • HRavg 162 ( 81%)
  • Kalorie 304kcal
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 14 maja 2015 Kategoria Rychlebskie Ścieżki

Rychlebskie Ścieżki











  • DST 53.52km
  • Czas 05:00
  • VAVG 10.70km/h
  • HRmax 187 ( 94%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 1885kcal
  • Podjazdy 1176m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 maja 2015

Relaksacyjnie

  • DST 52.56km
  • Czas 02:11
  • VAVG 24.07km/h
  • VMAX 32.20km/h
  • HRmax 155 ( 78%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 802kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 maja 2015 Kategoria Góry Bystrzyckie

Prawie Równia Łomnicka wieczorową porą


  • DST 32.92km
  • Czas 01:54
  • VAVG 17.33km/h
  • HRmax 184 ( 92%)
  • HRavg 151 ( 76%)
  • Kalorie 843kcal
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 maja 2015

Trenigowo-relaksacyjnie

  • DST 48.18km
  • Czas 01:58
  • VAVG 24.50km/h
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 146 ( 73%)
  • Kalorie 839kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 maja 2015 Kategoria Masyw Śnieżnika

Nowa Morawa-Slamenka










  • DST 63.17km
  • Czas 04:37
  • VAVG 13.68km/h
  • HRmax 167 ( 84%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 1734kcal
  • Podjazdy 1355m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 maja 2015 Kategoria Góry Stołowe

Tv w Stołowych

Bogdan zaproponował same zjazdowe perełki Gór Stołowych.















  • DST 56.03km
  • Czas 05:39
  • VAVG 9.92km/h
  • VMAX 55.20km/h
  • HRmax 184 ( 92%)
  • HRavg 146 ( 73%)
  • Kalorie 2226kcal
  • Podjazdy 1646m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 maja 2015 Kategoria Masyw Śnieżnika

Schronisko pod Śnieżnikiem








A na koniec dnia zimny prysznic :(
  • DST 60.56km
  • Czas 04:52
  • VAVG 12.44km/h
  • Kalorie 1752kcal
  • Podjazdy 1456m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl