Informacje

  • Wszystkie kilometry: 26168.20 km
  • Km w terenie: 120.00 km (0.46%)
  • Czas na rowerze: 37d 17h 16m
  • Prędkość średnia: 16.95 km/h
  • Suma w górę: 117984 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy anamaj.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2015

Dystans całkowity:608.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:37:58
Średnia prędkość:15.53 km/h
Maksymalna prędkość:65.90 km/h
Suma podjazdów:7095 m
Maks. tętno maksymalne:190 (95 %)
Maks. tętno średnie:173 (87 %)
Suma kalorii:12635 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:28.97 km i 1h 59m
Więcej statystyk
Środa, 10 czerwca 2015 Kategoria praca

Praca

  • DST 13.20km
  • Czas 00:43
  • VAVG 18.42km/h
  • HRmax 154 ( 77%)
  • HRavg 125 ( 63%)
  • Kalorie 249kcal
  • Sprzęt Author simplex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 czerwca 2015 Kategoria bieganie

Bieganie

  • DST 6.02km
  • Czas 00:37
  • VAVG 6:08min/km
  • HRmax 168 ( 84%)
  • HRavg 155 ( 78%)
  • Kalorie 365kcal
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 7 czerwca 2015 Kategoria Beskidy

Beskidy - Góra Żar




  • DST 43.18km
  • Czas 03:15
  • VAVG 13.29km/h
  • VMAX 63.20km/h
  • HRmax 180 ( 90%)
  • HRavg 133 ( 67%)
  • Kalorie 1101kcal
  • Podjazdy 885m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 czerwca 2015 Kategoria Beskidy

Beskidy - Pasmo Policy





  • DST 79.33km
  • Czas 07:10
  • VAVG 11.07km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • HRmax 171 ( 86%)
  • HRavg 135 ( 68%)
  • Podjazdy 1906m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 czerwca 2015 Kategoria Beskidy

Beskidy - Rysianka

Drugi dzień, to powtórka trasy z poprzedniego roku. Wtedy nie udało się nam przejechać jej w całości, bo złapała nas burza.
Zbyszek zmienił początek trasy, aby było łatwiej. a okazało się, że było duuużo trudniej. Pionowa ściana i kamole.

Przyjemny początek


Przechodzący turyści pocieszają, że później będzie lepiej :) na początek na  7,5 km robimy ponad 700 m przewyższenia.

Tak było w zeszłym roku


Niby z górki, ale i tak jechać ciężko





Hala Miziowa

Wszędzie kamienie :)

I ładne widoki


Rysianka i zawodnicy z MTB Trophy



  • DST 54.80km
  • Czas 06:00
  • VAVG 9.13km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • HRmax 174 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 70%)
  • Kalorie 2144kcal
  • Podjazdy 1819m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 czerwca 2015 Kategoria Beskidy

Beskidy - Oravski zamek

Pierwszy dzień ruszamy na Słowację, aby zobaczyć bardzo znany Zamek Oravski (Oravsky Hrad) -  niezwykle malowniczy, jakby przyklejony do stromej, ponad 100-metrowej skały (ponad wsią Oravsky Podzamok), jest jednym z najchętniej odwiedzanych przez turystów zamków Słowacji. Zamek wybudowano w miejscu strategicznym: na trasie z Węgier do Polski. Początki zamku sięgają XIII w., potem wielokrotnie był przebudowany, dlatego reprezentuje przeróżne style architektoniczne (gotycki, renesansowy, neogotycki).






Wiszący most


Niektórzy widzą podobieństwo :)



  • DST 112.27km
  • Czas 05:33
  • VAVG 20.23km/h
  • VMAX 65.90km/h
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 2036kcal
  • Podjazdy 1059m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 czerwca 2015 Kategoria praca

Praca

  • DST 12.40km
  • Czas 00:35
  • VAVG 21.26km/h
  • HRmax 161 ( 81%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 280kcal
  • Sprzęt Author simplex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 czerwca 2015 Kategoria rolki

Rolki

  • DST 10.01km
  • Czas 00:34
  • VAVG 3:23min/km
  • HRmax 175 ( 88%)
  • HRavg 161 ( 81%)
  • Kalorie 333kcal
  • Aktywność Wrotkarstwo
Wtorek, 2 czerwca 2015 Kategoria praca

Praca

  • DST 12.43km
  • Czas 00:36
  • VAVG 20.72km/h
  • HRmax 148 ( 74%)
  • HRavg 131 ( 66%)
  • Kalorie 244kcal
  • Sprzęt Author simplex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 czerwca 2015 Kategoria bieganie

Bieganie

  • DST 5.34km
  • HRmax 176 ( 88%)
  • HRavg 167 ( 84%)
  • Kalorie 363kcal
  • Aktywność Bieganie

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl