Środa, 12 lutego 2014
Bosu+spinning
Bosu - 50 min
spinning - drużyna kolarska 82,37 min, 748 kcal
HR max 179,HR avg 157 (81%),
85-95% ok 15,51 min.
75-85% ok 52,44 min.
65-75% ok 08,31 min.
<65% ok 5,30 min
spinning - drużyna kolarska 82,37 min, 748 kcal
HR max 179,HR avg 157 (81%),
85-95% ok 15,51 min.
75-85% ok 52,44 min.
65-75% ok 08,31 min.
<65% ok 5,30 min
- Aktywność Ciężary
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!