Treningowo 18.07.2013
do pracy, 45 km, śr. prędkość: 26,28 km/h, max prędkosć 38 km/h, śr puls 155, max puls 177, 799 kcal
po pracy: 29 km - po mieście
po pracy: 29 km - po mieście
- DST 74.00km
- Czas 02:53
- VAVG 25.66km/h
- VMAX 38.40km/h
- HRmax 177 ( 88%)
- HRavg 153 ( 76%)
- Kalorie 1321kcal
- Sprzęt Specialized dolce X3
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Tysiąc kilometrów w tym miesiącu za Tobą, 18-ty lipca a masz 15 aktywności na koncie. Czadujesz dziewczyno, szacun dla wytrwałości w treningach :)
ryjek - 08:02 czwartek, 18 lipca 2013 | linkuj
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!