Informacje

  • Wszystkie kilometry: 26168.20 km
  • Km w terenie: 120.00 km (0.46%)
  • Czas na rowerze: 37d 17h 16m
  • Prędkość średnia: 16.95 km/h
  • Suma w górę: 117984 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy anamaj.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

praca

Dystans całkowity:2984.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:37:15
Średnia prędkość:22.87 km/h
Maksymalna prędkość:42.53 km/h
Maks. tętno maksymalne:190 (95 %)
Maks. tętno średnie:167 (83 %)
Suma kalorii:14062 kcal
Liczba aktywności:79
Średnio na aktywność:37.78 km i 1h 22m
Więcej statystyk
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 Kategoria praca

Dzień 07.04.2014

07.04.2014 - szybka wizyta na stacji, aby napompować koła.
do pracy:7,68 km
z pracy: 6,90 km

po pracy: 33,6 km
Poniedziałek, 30 września 2013 Kategoria praca

Praca 30.09-03.10.2013 i po pracy

Środa, 18 września 2013 Kategoria praca

Praca 18.09.2013

Poniedziałek, 9 września 2013 Kategoria praca

Praca 09.09-12.09.2013

Poniedziałek, 2 września 2013 Kategoria praca

Praca 02-05.09.2013

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 Kategoria praca

Do pracy

do pracy: 7,5 km
z pracy: 6 km
  • DST 13.50km
  • Czas 00:38
  • VAVG 21.32km/h
  • Sprzęt Author simplex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 lipca 2013 Kategoria praca, trening

Przed pracą i po pracy 03.07.2013

do pracy: 35,5 km, , avg speed 26,81km/h, ,max speed 36,68 km/h, avg cad 79, avg puls 161, max puls 179, 649 kcal,

z pracy:9,5 km
  • DST 44.50km
  • Czas 01:46
  • VAVG 25.19km/h
  • Sprzęt KTM
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 lipca 2013 Kategoria praca, trening

Treningowo do pracowo 02.07.2013

Czas wrócić do porannych treningów. Dzisiaj spokojnie, pogoda ładna, praktycznie puste drogi boczne.

Do pracy: 36 km, śr. prędkość: 26,89, max prędkosć 42,53 km/h, śr. kadencja 84, max puls 190, śr. puls 165, 687 kcal

Po pracy: 36 km
  • DST 72.00km
  • Czas 02:48
  • VAVG 25.71km/h
  • VMAX 42.53km/h
  • HRmax 190 ( 95%)
  • HRavg 160 ( 80%)
  • Kalorie 1374kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 lipca 2013 Kategoria praca

PRACA 01.07.013

Praca: 9,5 km,
z pracy: 7,5 km, skróciłam trasę, bo mi arbuz przeszkadzał w jeździe.
  • DST 17.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 18.55km/h
  • Sprzęt Author simplex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 czerwca 2013 Kategoria praca

Praca 24.06.2013, 27.06.2013

Do pracy: 7,5 km
z pracy: 4,5 km

Do pracy i z pracy: 16 km

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl