Informacje

  • Wszystkie kilometry: 26168.20 km
  • Km w terenie: 120.00 km (0.46%)
  • Czas na rowerze: 37d 17h 16m
  • Prędkość średnia: 16.95 km/h
  • Suma w górę: 117984 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy anamaj.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Czwartek, 21 maja 2015 Kategoria praca

Praca

Czwartek, 21 maja 2015 Kategoria trening

Treningowo

  • DST 29.25km
  • Czas 01:16
  • VAVG 23.09km/h
  • VMAX 31.20km/h
  • HRmax 164 ( 82%)
  • HRavg 150 ( 75%)
  • Kalorie 585kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 maja 2015 Kategoria rolki

Rolki

  • DST 20.01km
  • Czas 01:10
  • VAVG 3:29min/km
  • HRmax 180 ( 90%)
  • HRavg 162 ( 81%)
  • Kalorie 617kcal
  • Aktywność Wrotkarstwo
Poniedziałek, 18 maja 2015 Kategoria bieganie

Bieganie

  • DST 5.18km
  • Czas 33:00
  • VAVG 382:14min/km
  • HRmax 174 ( 87%)
  • HRavg 162 ( 81%)
  • Kalorie 304kcal
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 14 maja 2015 Kategoria Rychlebskie Ścieżki

Rychlebskie Ścieżki











  • DST 53.52km
  • Czas 05:00
  • VAVG 10.70km/h
  • HRmax 187 ( 94%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 1885kcal
  • Podjazdy 1176m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 maja 2015

Relaksacyjnie

  • DST 52.56km
  • Czas 02:11
  • VAVG 24.07km/h
  • VMAX 32.20km/h
  • HRmax 155 ( 78%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 802kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 maja 2015 Kategoria Góry Bystrzyckie

Prawie Równia Łomnicka wieczorową porą


  • DST 32.92km
  • Czas 01:54
  • VAVG 17.33km/h
  • HRmax 184 ( 92%)
  • HRavg 151 ( 76%)
  • Kalorie 843kcal
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 maja 2015

Trenigowo-relaksacyjnie

  • DST 48.18km
  • Czas 01:58
  • VAVG 24.50km/h
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 146 ( 73%)
  • Kalorie 839kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 maja 2015 Kategoria Masyw Śnieżnika

Nowa Morawa-Slamenka










  • DST 63.17km
  • Czas 04:37
  • VAVG 13.68km/h
  • HRmax 167 ( 84%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 1734kcal
  • Podjazdy 1355m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 maja 2015 Kategoria Góry Stołowe

Tv w Stołowych

Bogdan zaproponował same zjazdowe perełki Gór Stołowych.















  • DST 56.03km
  • Czas 05:39
  • VAVG 9.92km/h
  • VMAX 55.20km/h
  • HRmax 184 ( 92%)
  • HRavg 146 ( 73%)
  • Kalorie 2226kcal
  • Podjazdy 1646m
  • Sprzęt Canyon AL 8.0 W
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl