Informacje

  • Wszystkie kilometry: 26168.20 km
  • Km w terenie: 120.00 km (0.46%)
  • Czas na rowerze: 37d 17h 16m
  • Prędkość średnia: 16.95 km/h
  • Suma w górę: 117984 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy anamaj.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Niedziela, 5 kwietnia 2015 Kategoria trening

Bieganie

  • DST 5.13km
  • Czas 00:31
  • VAVG 6:02min/km
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 167 ( 85%)
  • Kalorie 322kcal
  • Aktywność Bieganie
Sobota, 4 kwietnia 2015 Kategoria trening, w towarzystwie

Treningowo do Wambierzyc

Po płaskim S1-S2, po górach S3-S4, w rytmie trzy podjazdy
  • DST 46.67km
  • Czas 02:15
  • VAVG 20.74km/h
  • VMAX 44.70km/h
  • HRmax 188 ( 96%)
  • HRavg 147 ( 75%)
  • Kalorie 717kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 kwietnia 2015 Kategoria trening

Trening szosowy

grad i śnieg
  • DST 34.26km
  • Czas 01:31
  • VAVG 22.59km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 176 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 73%)
  • Kalorie 542kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 kwietnia 2015 Kategoria trening

Trening rowerowy

baaardzo silny wiatr
  • DST 34.25km
  • Czas 01:39
  • VAVG 20.76km/h
  • VMAX 40.60km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 537kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 31 marca 2015

Obwody-puma

  • Czas 01:00
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 30 marca 2015 Kategoria basen

Basen

  • Czas 00:45
  • Aktywność Pływanie
Niedziela, 29 marca 2015 Kategoria Wrocław

Trening

Miał być trening, ale przez deszcz musiałam wrócić do domu
Niedziela, 29 marca 2015 Kategoria rolki

Rolki - Graniczna

  • DST 6.98km
  • Czas 00:43
  • VAVG 6:09min/km
  • HRmax 134 ( 68%)
  • HRavg 108 ( 55%)
  • Kalorie 214kcal
  • Aktywność Wrotkarstwo
Sobota, 28 marca 2015 Kategoria Wrocław

Treningowo na Tąpadła

Bardzo mocny wiatr. Dwa podjazdy na Tapadła od strony Sadów
  • DST 95.40km
  • Czas 03:52
  • VAVG 24.67km/h
  • VMAX 49.60km/h
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 160 ( 82%)
  • Kalorie 1580kcal
  • Podjazdy 539m
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 marca 2015 Kategoria rolki

Rolki - Graniczna

  • DST 20.05km
  • Czas 01:10
  • VAVG 3:29min/km
  • VMAX 2:35min/km
  • Kalorie 596kcal
  • Aktywność Wrotkarstwo

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl