Poniedziałek, 7 stycznia 2013
Kategoria trening
Spinning
Pierwsze zajęcia miał być TRX, ale coś plecy mnie bolą, więc zdecydowałam się na spinning.
spinning hill - 48 min.
HR max - 180, HR avg - 153 (77%)
spinning - drużyna kolarska, 1 godz. 36 min. Dzisiaj trening wytrzymałości.
HR max - 172, HR avg - 148 (74%)
spinning hill - 48 min.
HR max - 180, HR avg - 153 (77%)
spinning - drużyna kolarska, 1 godz. 36 min. Dzisiaj trening wytrzymałości.
HR max - 172, HR avg - 148 (74%)
- Kalorie 1060kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!