Niedziela, 1 września 2013
Izery
Dzisiaj zaplanowaliśmy relaksacyjaną trasę po Izerach. W nocy padał deszcz, a rano okazało się, iż temp. jest w granicach 10 st. Jednak my optymistycznie przyjęliśmy, iż będzie cieplej i nie wzięliśmy ciepłych rzeczy do plecaka.
Okazało się, iż temp. w Jakuszycach była niższa niż w Szklarskiej i w dodatku wiał silny i przenikliwy wiatr.

Zaczyna sie nasza dzisiejsza przygoda z Izerami.







Schronisko Orle. Zmarznięci wracamy w stronę Jakuszyc i dalej szlakiem rowerowym do Szklarskiej Poręby.
Okazało się, iż temp. w Jakuszycach była niższa niż w Szklarskiej i w dodatku wiał silny i przenikliwy wiatr.
Zaczyna sie nasza dzisiejsza przygoda z Izerami.
Schronisko Orle. Zmarznięci wracamy w stronę Jakuszyc i dalej szlakiem rowerowym do Szklarskiej Poręby.
- DST 42.00km
- VMAX 42.70km/h
- HRmax 172 ( 86%)
- HRavg 144 ( 72%)
- Kalorie 1044kcal
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 sierpnia 2013
Singltrek pod Smrkem
Od wiosny wyierałam się na Singltrek pod Smrkem. I nareszcie udało mi się tam pojechać. W sobotę rano wyjeżdżamy ze Szklarskiej Poręby, przez zakręt śmierci w stronę Świeradowa Zdroju. Kilka km za zakrętem śmierci wjeżdżamy w teren i część trasy jedziemy czerwonym pieszym.

Zakręt śmierci.

I już jazda terenem.


Zaczyna się piękny singielek.


Moje zachwyty nad tym odcinkiem trasy nie mają końca.



Kolejka gondolowa w Świeradowie Zdroju


Zaczyna się ostry zjazd o chwilowym nachyleniu 23%. Zbyszek pali hamulce o czym świadczy ciagnacy się za nim ... charakterystyczny zapach :)


Zaczyna się zabawa na singlach








Niestety dla pewnej dziewczyny zabawa skończyła się w szpitalu.




Obiad w Obri Sud.

Czas wracać do Szklarskiej Poręby. Droga powrotna dała mi w kość, ale siadłam na koło Zbyszka, który dowiózł mnie do celu. Bardzo dziękuję.
Zakręt śmierci.
I już jazda terenem.
Zaczyna się piękny singielek.
Moje zachwyty nad tym odcinkiem trasy nie mają końca.
Kolejka gondolowa w Świeradowie Zdroju
Zaczyna się ostry zjazd o chwilowym nachyleniu 23%. Zbyszek pali hamulce o czym świadczy ciagnacy się za nim ... charakterystyczny zapach :)
Zaczyna się zabawa na singlach
Niestety dla pewnej dziewczyny zabawa skończyła się w szpitalu.
Obiad w Obri Sud.
Czas wracać do Szklarskiej Poręby. Droga powrotna dała mi w kość, ale siadłam na koło Zbyszka, który dowiózł mnie do celu. Bardzo dziękuję.
- DST 99.00km
- VMAX 50.34km/h
- HRmax 182 ( 91%)
- HRavg 147 ( 73%)
- Kalorie 2941kcal
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 sierpnia 2013
Kategoria Karkonosze
Po Szkalrskiej Porębie
- DST 4.00km
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 sierpnia 2013
Kategoria Wrocław
Ślęża
Postanowiłam zmierzyć się ze Ślężą jadąc na fullu. I wniosek jest taki: albo górka już jest niższa i łatwiejsza do wjechania, albo też mam lepszą kondycję niż 2 lata temu.

Zbyszek wjeżdża z uśmiechem na ustach.


Aleja gwiazd kolarstwa.
Zbyszek wjeżdża z uśmiechem na ustach.
Aleja gwiazd kolarstwa.
- DST 28.00km
- VMAX 52.58km/h
- HRmax 191 ( 95%)
- HRavg 152 ( 76%)
- Kalorie 820kcal
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcz Woliborska z rodziną
Po powrocie czas na regenerację i spędzenie czasu z dziećmi mojej siostry. Wybór padł na Przełęcz Woliborską. Do ekipy zaprosiłam mamę i po zapakowaniu dwojki dorosłych, trójki dzieci i dwóch rowerów do samochodu ruszamy przed siebie.


Dwoje na rowerach i trójka na nogach.



nauka jazdy
Dwoje na rowerach i trójka na nogach.
nauka jazdy
- DST 8.00km
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze
Trans szwajcaria dz.11
- DST 54.00km
- VMAX 60.04km/h
- HRmax 160 ( 80%)
- HRavg 121 ( 60%)
- Kalorie 966kcal
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze
Trans szwajcaria dz.10
- DST 93.00km
- VMAX 52.77km/h
- HRmax 167 ( 83%)
- HRavg 138 ( 69%)
- Kalorie 2883kcal
- Podjazdy 2753m
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze
Trans Szwajcaria dz.9
- DST 58.00km
- VMAX 53.70km/h
- HRmax 169 ( 84%)
- HRavg 135 ( 67%)
- Kalorie 1834kcal
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze
Trans Szwajcaria dz.8
- DST 29.50km
- VMAX 49.78km/h
- HRmax 166 ( 83%)
- HRavg 142 ( 71%)
- Kalorie 1234kcal
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze
Trans Szwajcaria dz.7
- DST 59.00km
- VMAX 62.50km/h
- HRmax 166 ( 83%)
- HRavg 135 ( 67%)
- Kalorie 2393kcal
- Sprzęt KTM Lycan
- Aktywność Jazda na rowerze