Informacje

  • Wszystkie kilometry: 26168.20 km
  • Km w terenie: 120.00 km (0.46%)
  • Czas na rowerze: 37d 17h 16m
  • Prędkość średnia: 16.95 km/h
  • Suma w górę: 117984 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy anamaj.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Wrocław

Dystans całkowity:4537.56 km (w terenie 70.00 km; 1.54%)
Czas w ruchu:96:07
Średnia prędkość:24.89 km/h
Maksymalna prędkość:52.58 km/h
Suma podjazdów:1521 m
Maks. tętno maksymalne:191 (95 %)
Maks. tętno średnie:176 (89 %)
Suma kalorii:45286 kcal
Liczba aktywności:92
Średnio na aktywność:49.32 km i 2h 24m
Więcej statystyk
Czwartek, 25 kwietnia 2013 Kategoria Wrocław

Kółeczko po pracy

Dzisiaj we Wrocławiu mocno zawiewa i pachnie wiosną.
Wybrałam sie bez bidonu i pieniędzy, więc zrobiłam tylko krótką pętelkę.
A na deser Zlatopramen Radler o smaku pomarańczowym.




Widok na Tyniec

A tu widok na mojego speca
  • DST 28.50km
  • Czas 01:16
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 150 ( 75%)
  • Kalorie 562kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 kwietnia 2013 Kategoria Wrocław

Po pracy

We Wrocławiu kwitną magnolie :)

  • DST 35.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • HRmax 180 ( 90%)
  • HRavg 156 ( 78%)
  • Kalorie 689kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 kwietnia 2013 Kategoria Wrocław

Rundka po pracy

  • DST 36.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 23.48km/h
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 149 ( 74%)
  • Kalorie 668kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 kwietnia 2013 Kategoria Wrocław

Badanie terenu

Wybrałam się na rozeznanie terenu w celu wyszukania połączenia Zabrodzia z Domasławiem. Już wiem, że poranna jazda na rowerze przez Biskupice, koło LG, to zły pomysł. Podobno jest tam ruch większy niż na autostradzie.

  • DST 44.00km
  • HRmax 182 ( 91%)
  • HRavg 153 ( 76%)
  • Kalorie 1089kcal
  • Sprzęt Specialized dolce X3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 kwietnia 2013 Kategoria Wrocław

Na kawę do Rogowa Sobóckiego

Rano zważyło się kupione wczoraj mleko, więc nie było z czym zrobić kawy.
Pyszną kawa i ciastko można zakosztować w Rogowie Sobóckim. Długo nie myśląc ruszyłam w stronę Ślęży. Pogoda zapowiadała się ładna, liczyłam że się jeszcze ociepli. Jednak w miarę zbliżania się do Rogowa Sobóckiego coraz bardziej marzły mi palce u rąk i nóg. Jadac marzyłam o ciepłej kawie i smacznym ciastku.
Po drodze spotkałam kilku rowerzystów, którzy jechali w stronę Sobótki na inauguracje szosowego sezonu rowerowego.


Polska rzeczywistość.

Ślęża w oddali. Skąd te chmury ? Zachodzi słońce i robi się dużo zimniej.

Piękny asfalcik z Cieszyc do Dobkowic.

Zmarznięta na kość docieram do Rogowa Sobóckiego. Miłe Panie pozwalają mi zaparkować rower w piekarni, więc spokojnie mogę pić pyszną kawę i delektować się ciastem. Przeglądam mapę i postanawiam skoczyć do Sobótki.
Jednak gdy wychodzę na zewnątrz zaczyna padać grad. Odpuszczam więc Sobótkę i jadę w stronę Wrocławia. Po drodze doganiam rowerzystę, który wraca z maratonu. Zamieniamy kilka słów i każdy jedzie w swoją stronę.


Ciemne chmury nad Wrocławiem.


http://ridewithgps.com/routes/2320953
Poniedziałek, 12 listopada 2012 Kategoria praca, Rower, Wrocław

Praca 12.11-15.112012

14.11.2012 - temp. -1 st.
15.11.2012 - temp. -2 st.

Dzisiaj przeczytałam bardzo ciekawe motto:
"Pokonaj swoją słabość zanim ona pokona ciebie"
Wtorek, 6 listopada 2012 Kategoria praca, Rower, Wrocław

Praca 06.11.2012, 8.11.2012+miasto

08.11.2012 - piękna pogoda rano - 10 st. Aż żal, że trzeba jechać do pracy.
Poniedziałek, 29 października 2012 Kategoria praca, Rower, Wrocław

Praca 29.10.2012

Ale zimno !!
Wtorek, 23 października 2012 Kategoria praca, Wrocław

Praca 22 -25.10.2012

Poniedziałek, 15 października 2012 Kategoria bez towarzystwa, praca, Rower, Wrocław

Praca 15-18.10.2012 + miasto


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl